一起
 草亚洲  色图|特朗普
“开怼”澳记者  |亚洲一级A√|厕所视频日本人妻

　　在这个时节该如  何调理养生？宋曙霞
 认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭 菜、香菜、葱、蒜、荠
菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外， 俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节 可吃鲜 绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗
、莴苣等，禁食或少食
 辛辣刺激食物，以免 肝火上炎。